癫痫病的发作预防 带你了解一些癫痫病的饮食禁忌

　　为了使癫痫病患减少发作中可能受到的伤害，就要尽量减少癫痫病可能发作，那怎么样才能更好的预防癫痫病的发作呢?下面我们来听听专家是怎么说的吧。

　　1、做好癫痫病人护理,需要注意癫痫患者的饮食,癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

　　2、睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。

　　3、活动、娱乐中也要做好癫痫病人护理,癫痫病人可以参加适量运动,如慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。

　　4、做好癫痫病人护理,在患者发作抽搐时,不要强按压四肢,避免发生骨折。朦胧状态时注意精神症状,必要时给予约束。发作时应在原地,不要搬动,使患者平卧,解松衣扣、腰带,口中放置牙垫或纱布包垫的压舌板,发防止患者发作时咬伤舌头。

　　5、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。

　　癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜

　　6、在癫痫病治疗的时候要专一，不要擅自的停药和换药，不要在治疗中半途而废。

　　温馨提示：癫痫病是可以治愈的，所以得了癫痫病的患者要及时的去治疗不要拖延病，以免发生一些不可挽回的事件。很多的人在平时不注意自己的饮食的习惯就导致了癫痫病的出现，癫痫病的出现是需要患者注意一下饮食的问题，注意好的饮食的禁忌是比较的重要的，那么，带你了解一些癫痫病的饮食禁忌?下面让专家来简单的解答一下。

　　1，饮食没有节制也会导致癫痫的发作，由于胃肠道负担过重或饥饿，都会导致低血糖，对大脑产生反射性刺激而发病。

　　2，对于油炸及肥腻的食物癫痫患者也应该避免食用。中医指出癫痫和与痰、热邪等有一定的关系，因此患者不适合吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰诱发癫痫。

　　3，对于癫痫患者而言，必须要禁止食用刺激性食物。酒、葱、辣椒等都比较有刺激性。癫痫病人应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。除此之外，浓茶、咖啡等对于癫痫患者而言也应该精良避免。

　　4，癫痫患者对于碱性食物也应该注意避免，若病人血液偏于碱性，不利于钙的化合物的分解，造成血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食方面应该荤素搭配，如此才能达到最合理的饮食。

　　5，患者千万不可饮水过量或摄取过量盐分。因为癫痫发作由间脑始发，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作，又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，大量的钠元素会导致癫痫发作，因此患者不宜食用过多盐分。

　　温馨提醒：以上就是专家对癫痫病饮食的禁忌，癫痫病患者是要注意一下好的饮食的办法，注意饮食的问题是比较的重要的，祝您早日康复。