孩子得了羊癫痫在给身体造成痛苦得时候，也给孩子的成长带来阴影，长期服药治疗的话还会影响大脑的智力发育，这时平时的预防就显得尤为重要了，那本文就给大家介绍一下小孩羊癫痫怎么预防?

　　小孩羊癫痫怎么预防?

　　1、要有一个正常的作息时间：保证身体各方面机能的休息，儿童至少要睡8-16小时才能保持充足的睡眠，不要长时间的对着电视、电脑和玩手机。

　　2、注意天气的变化：现在处于换季时间，给小孩加衣服保暖，不要让孩子着凉而感冒或发烧了。平常也可以带孩子适当的做一些户外运动，在呼吸新鲜空气的同时还能增加抵抗力，注意不要做过于危险的运动。

　　3、在饮食方面：给孩子的食物要营养均衡，多吃蔬菜和水果补充维生素。在吃饭的时候尽量做到不要暴饮暴食和过度饥饿这两点，少和碳酸饮料，可以选择和果汁或矿泉水，养成良好的饮食习惯。

　　以上就是小孩羊癫痫怎么预防的介绍，希望各位家长看过能有所帮助，预防羊癫痫要从日常抓起，坚持下去，才能羊癫疯远离孩子。