导读：(2月14日)是世界癫痫日，旨在呼吁社会上更多人关爱癫痫群体。专家指出，癫痫病已不仅仅是一个棘手的医学难题，目前已经成为亟待重视的社会问题。

　　然而，癫痫病并不是不治之症，在日常生活中一定要注意做好护理措施，比如在饮食上就要多注意。

　　世界癫痫日：癫痫患者饮食注意五点

　　1、控制钾的摄入量

　　专家表示，脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、西葫芦、鸭梨、苹果等。

　　2、禁止饮酒

　　神经内科专家指出，癫痫病患者不能饮酒，酒中含有一定量的乙醇，它能导致酒精中毒，比烟的危害更大。一次过量饮酒，就会出现神经系统功能紊乱，使人举止失常，没有自控能力，稍严重的会神志昏迷，或者发狂、发疯，更明显的表现是记忆衰退，或者导致肌肉活力减弱，还会严重损伤肝脏、肾脏，对脾胃功能也有损伤。癫痫患者饮酒最容易引起兴奋，导致严重的抽搐发作。

　　3、不要暴饮暴食

　　癫痫病患者还要注意不能饥饿过度，过度饥饿会使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，导致人大脑产生很多的胰岛素，来降低血糖浓度，就会导致人整体胰岛素浓度降低，致使大脑血糖浓度下降，脑的能量供应不足，致使癫痫发作。

　　4、不能吃易诱发癫痫的食物

　　癫痫病患者还不能吃那些易诱发癫痫的食物，像辣椒、葱、蒜等都是容易诱发癫痫的食物;羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　5、限制碳水化合物和水的摄入

　　癫痫病患者应该适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右，限制水分，每天不超过1000毫升，盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。