摘要:老百姓们都了解，癫痫是很难对付的一种疾病，也不容易治好，会对患者生活带来很大的危害。为了减少疾病的这种危害，我们需要做好癫痫预防保健工作。那么如何预防癫痫的发作呢？下面就由专家通过多年的临床经验为大家解答这一问题吧

如何预防癫痫的发作呢？癫痫病对患者的生理和心理都造成非常大的伤害，第一时间找正规的医治是患者脱离癫痫病经常会发现反复发作的关键。医治癫痫疾病的办法还是比较多的，至于选用什么样的医治办法，还是要针对患者自身的情况而定。那么，如何预防癫痫的发作呢？

如何预防癫痫的发作1、癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

如何预防癫痫的发作2、保证充足的休息和睡眠，可以参加适当的体育活动，尽量不要游泳、爬山、荡秋千等，这些对于癫痫病患儿的健康都是不利的。

如何预防癫痫的发作3、癫痫患者要有一个规律的生活习惯，建立良好的生活制度，要避免过度的劳累和紧张，可以适当的从事一些轻体力劳动。最关键的是要避免从事高空作业和精神高度紧张的工作，比如：开车、游泳、登山等等，要避开危险的场所和危险品。

如何预防癫痫的发作4、癫痫患者连续抽搐可使脑组织的基础代谢率增高、需氧量增加，从而导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38.5℃的患儿，可采用物理降温。如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

5、家人一定要根据他们过去的学习情况和身体的承受能力，制定具体的学习计划。青少年病人学习时也同样要适当掌握，要注意劳逸结合，不要过度紧张和疲劳，特别是不要熬夜，以免诱发癫痫发作。

如何预防癫痫的发作?以上就是相关内容的详细介绍，相信大家一定有所了解了。专家表示，癫痫的防治是需要从各方面综合进行的，不仅需要接受正规的治疗，而且也要把日常生活中的一些注意事项把握好，只有这样，才可以有效预防癫痫复发，让病人过上好日子。癫痫如果不及时治疗，会使病情恶化，危及生命。